Saison 2018-2019

Loisirs Renaud/Coursol
Session d'automne 2018 et d'hiver 2019
Pour les détails, voir notre section «Cours».


Découvrez le Tai Chi Chuan !

Rejean GardnerRéjean Gardner et le Club Tai Chi Laval vous invite à profiter des bienfaits du Tai Chi Chuan.

À la fois une pratique de santé, d'autodéfense et de méditation, le Tai Chi est aussi une façon de vivre.

Souvent qualifié de méditation en mouvement, le tai-chi est aussi considéré comme une gymnastique énergétique globale. Il forme, avec le Qi Gong, l’une des cinq branches de la Médecine traditionnelle chinoise.